SUP RUN YOGA par La Plage Québec

SUP RUN YOGA par La Plage Québec
15 août 2020

Venez relever le défi du SUP-RUN-YOGA le samedi 15 août à la Base plein air Sainte-Foy ! 

Accessible à tous, on te propose une course amicale et une ambiance festive. Le départ se fait en vague de 10 personnes à la fois en planche à pagaie: 

  • 1 km SUP (beach start - 2 boucles)
  • 2,5 ou 5 km à la course
  • Yoga en plein air 

L'inscription comprend un souvenir, une collation post-défi et bien du plaisir en bonne compagnie.

HORAIRE:
8h00 : Accueil
8h30 à 10h45: Départ des vagues de sup aux 15 minutes
11h30: Yoga (apporte ton tapis ou une serviette de plage)

Inscriptions bientôt disponibles en ligne. Horaire final à confirmer.